เรียนรู้การทำสมาธิชี่กงด้วยแอพวิดีโอ 60 นาทีนี้กับ Dr.Yang, Jwing-Ming
อัปเดตสำหรับ Android OS ล่าสุด!
สตรีมหรือดาวน์โหลดบทเรียนการทำสมาธิชี่กงนี้ด้วยแอพวิดีโอ 60 นาทีนี้ การศึกษาปี 2014 ที่ฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถสร้างสมองใหม่ได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการฝึกทำสมาธิเป็นประจำเพียง 8 สัปดาห์ การทำสมาธินั้นยอดเยี่ยมสำหรับการผ่อนคลายอย่างง่าย แต่เป็นที่รู้จักกันว่าได้รับประโยชน์และรักษาโรคภัยไข้เจ็บมากมายรวมถึงความวิตกกังวลโรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและอื่น ๆ
•สตรีมหรือดาวน์โหลด
•คำบรรยายภาษาอังกฤษ
•กลายเป็นสงบอยู่ตรงกลางและสมดุล
•ปรับปรุงสุขภาพและอายุยืนของคุณ
•เรียนรู้แบบตัวต่อตัวจากอาจารย์ที่ได้รับรางวัล
Single In-App Purchase (IAP) ได้รับการเข้าถึงวิดีโอเต็มความยาว
Dr. Yang, Jwing-Ming สอนพื้นฐานของการทำสมาธิโดยมีรายละเอียดเกี่ยวกับท่าทางระบบไหลเวียนโลหิตของ Qi (พลังงาน) และวิธีฝึกการทำสมาธิชี่กงอย่างถูกต้องเพื่อเพิ่มพลังการต่อสู้ของคุณ บทเรียนที่ง่ายต่อการติดตามของเขารวมถึงคำแนะนำเกี่ยวกับการหายใจของตัวอ่อน, การหายใจลอโกง, การหายใจ Yongquan, การหายใจประตูสี่ครั้งและศิลปะการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ การหายใจของตัวอ่อนถือเป็นการเชื่อมโยงที่ขาดหายไปในการทำสมาธิซึ่งเป็นรากฐานที่จำเป็นสำหรับการบรรลุและการตรัสรู้ที่สูงขึ้น
การไหลของ Qi (พลังงาน) สามารถถูกรบกวนได้ทั้งผ่านการบาดเจ็บภายนอกเช่นการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บภายในเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดหรือแม้แต่วิถีชีวิตที่อยู่ประจำ เมื่อร่างกายไม่สมดุลอย่างกระฉับกระเฉงนี่คือเมื่ออาการเช่นอาการปวดเมื่อยและความเจ็บปวดเริ่มเกิดขึ้นและเราเริ่มที่จะได้สัมผัสกับสถานะของ "โรค" ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บปวดหรือรัดกุมการไหลเวียนของพลังของคุณจะนิ่งหรือแม้กระทั่งบล็อก ความซบเซาเป็นรากฐานของการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วย การทำสมาธิชี่กงสามารถเพิ่มปริมาณของ Qi (พลังงาน) ของคุณและปรับปรุงคุณภาพการไหลเวียนของคุณ
Qii-gong แปลจากภาษาจีนเป็นงานพลังงาน การทำสมาธิชี่กงสร้างความสมดุลในร่างกายทั้งทางร่างกายและจิตใจโดยการปรับปรุงการไหลของพลังงานที่ไหลเวียนผ่านร่างกายในเส้นเมอริเดียน เราทุกคนมี "พลังชีวิต", Qi (พลังงาน) ภายในเซลล์ล้านล้านของเราทำให้พวกเขาทำงานได้ Qi ยังควบคุมความมั่นคงทางร่างกายอารมณ์จิตใจและจิตวิญญาณ Qi (Ki ในภาษาญี่ปุ่น) รักษาสมดุล homeostatic ในร่างกายของคุณ
ขอบคุณที่ดาวน์โหลดแอพของเรา! เรามุ่งมั่นที่จะทำให้แอพวิดีโอที่ดีที่สุดเป็นไปได้
ขอแสดงความนับถือ,
ทีมงานที่ YMAA Publication Center, Inc.
(สมาคมศิลปะการต่อสู้ของหยาง)
ติดต่อ: [email protected]
เยี่ยมชม: www.ymaa.com
ดู: www.youtube.com/ymaa
อ่านเพิ่มเติม
